对男人来说，他们都想在丈夫和妻子的生活中花更长的时间，这有助于在丈夫和妻子的生活中实现和谐。如果他们想达到持久的不射击，他们应该在日常生活中掌握一些技能。例如，他们应该首先放松自己的思想，尽较大努力做足够的前戏，当他们觉得自己想射精时，立即转移注意力。有心力，用一定的技巧来缓解，都有助于延长夫妻生活的时间。

　　如何才能持久不射

　　1。进屋前喝酒：

　　这是因为酒精麻痹引起了身体的一些神经麻痹，所以在房间里的时间会持续多久，至于你能坚持多久，就看你自己的把握了，反正比不喝酒能坚持多久。，

　　2较好白天做些体力活，晚上散步。

　　有条件做好农活，身体可以筋疲力尽，但劳动结束后，身体很放松。这时，如果你洗个澡然后去商店，效率会加倍。

　　3。在回家前尽量小便。

　　如果用在膀胱里，人体的尿液肯定会受到影响，如果憋死了，你也不会有信心这么做。所以在你回家之前，你需要把尿排干净!______这样，你可以玩得更好。

　　4。散步时放松：

　　一个人的神经紧张会把全身的神经集中起来。如果身体不放松，走路时肯定会受到影响，所以无论如何，你的身体一定要放松。放松的方法有很多，比如洗热水澡，按摩等等。

　　5。热水浸湿了房子前面的脚：

　　热水泡脚较有好处，重要的是能让人忍不住开枪。为什么?因为泡脚可以改善血液循环，让神经和经络更加放松。重要的住房影响将成倍增加一半的努力。

　　6。住房意识形态转移：

　　当你去房子的时候，尽量不要以为你再也受不了了。时刻提醒自己：相信自己，相信自己是较强的。

　　除了上述文章所描述的内容外，还需要注意的是，走路时不容易动作过快，每次动作都会给你带来神经，越快，你可能很快就无法维持;如果频率较小，然后你会坚持很长一段时间，会一直持续下去。